花粉症とLDP

ときどき「花粉症だとLDPになりますか？」と訊かれます。

答えとしては「ダイレクトには関連しないでしょう」となります。

なお、「ただし…、花粉症によって、鼻をすすったり、くしゃみを繰り返したり、後鼻漏で咽たり、喉の詰まりを感じたり、などの症状が長く続くと、喉が奥まって筋肉が固まり、LDPになる可能性はありますね」とも付け加えております。

LDP【Larynx Deep Position：ラリンクス（喉頭）ディープ（深い）ポジション（位置）】は病気ではありません。

外喉頭の筋肉が硬く深奥化している状態を示す語です。

体が硬いと同じレベルの意味。

健康に何ら問題はありませんが、圧迫感が気になったり、声質が悪くなったり、発声力が低下したりと、声や歌を大切にしているひとには良い状況ではありません。

花粉症だけでなく、無茶な発声を繰り返す、発声時の過緊張癖、スポーツや事故などによる物理的な喉の圧迫、長期間の咳やくしゃみ、過度なストレスなど、LDPの原因はさまざま。

ボイスケアの各種アプローチによって「喉に力は要らない」と再認識させれば大丈夫。

ただし、即時に解決できるかどうか、LDP改善後に思い通りの声になるかどうか〔発声のしやすさ・音量の大小・音程の高低・音質の自由度など〕は、個人差が大きいためお答えしようがありません。

まずは、花粉症は医師や薬剤師にご相談ください。

お大事に・・・

喉と声のスポーツトレーニング＆リラクゼーション
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～重要なお知らせ～　●外喉頭から考究する発声の理論と技術は日々進化しています。この記事は掲載時の情報であり、閲覧時点において最新・正確・最良でない可能性があります。すべての記事の内容に関し、一切の責務を負いません。●記事の内容は万人に適合するものではないため、当サロンの施術に関し、記事の内容通りの効果や結果は保証も確約もしておりません。〔当サロンでは役立てないと判断された場合、理由を問わず施術をお断りします〕●声や喉の不調は、最初に専門医の診察を受けてください。歌唱のトラブルは、最初にボイストレーナー（音楽教師）にご相談ください。