2018年 09月 05日
過緊張性歌唱
一曲目を歌いだしてすぐに「なんだか喉が硬く声が出し難いなぁ」「力を入れないと歌えないよ」「口のまわりの筋肉が疲れて痛い」「すぐに息切れしてしまう」と感じるひと、それは過緊張性歌唱の疑いがあります。
その状態を繰り返し長らく続けていると、喉頭は奥に入り込み固まってしまいます。
そう、これぞLDPですね。
病気でもなく、日常会話にも悪影響はありませんが、歌唱時の運動性能を阻害するのは間違いありません。
声を生業とするプロの歌手や歌を愛する皆さまにとって、過緊張性歌唱は大敵です。
聴くひとのことを考えて・・・

追記:LDPは「ウエットスーツ(ダイビングで着用するゴム製の潜水服)を着てダンスしているようなもの」と例えられます。動けないわけではないが、めちゃくちゃ動き難い。いつもながら「そんなの脱げばいいのに…」と思ってしまいます。
喉と声のスポーツトレーニング&リラクゼーション
ボイスケアサロン
會田茂樹|あいだしげき
