発声と美容は関係あるの？

先日、あるテレビ局の番組製作担当者から「声を出して、皮膚のたるみを取ったり、ほうれい線をなくしたりする方法はないですか？」と質問をいただきました。

発声の最終造音に口や顔の筋肉が関与するのは確かですが、声を出したからと言って美容や老化に直接的な効果があるとは考えにくいと思います。

それなら、声を出すまでもなく、口を大きく動かしたり、色々な表情を豊かに作ったりすれば良いだけです。

結局、声を出す必要性はありません。

それでもマクロ視点から、歌唱は、発声関与筋と呼吸、さらには身体全体の運動。

ゆえに、健康や美容には好適。

声を出して、健やかな日々をお過ごしください・・・

喉と声のスポーツトレーニング＆リラクゼーション
　ボイスケアサロン
　會田茂樹｜あいだしげき　




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～重要なお知らせ～　●外喉頭から考究する発声の理論と技術は日々進化しています。この記事は掲載時の情報であり、閲覧時点において最新・正確・最良でない可能性があります。すべての記事の内容に関し、一切の責務を負いません。●記事の内容は万人に適合するものではないため、当サロンの施術に関し、記事の内容通りの効果や結果は保証も確約もしておりません。〔当サロンでは役立てないと判断された場合、理由を問わず施術をお断りします〕●声や喉の不調は、最初に専門医の診察を受けてください。歌唱のトラブルは、最初にボイストレーナー（音楽教師）にご相談ください。