呼吸情報 大サービス！

上半身を回旋運動しながら深呼吸すると・・・
肋椎関節の動きを出しつつ、肋間筋と横隔膜のストレッチが同時にできる
優れたブレス・フィジカル・トレーニングとなります。

正確な方法は講習会（ブレスクラブ）で伝授します。

お楽しみに。





※これはメッチャ効果がありますよ～※














～メッセージ～
この記事は投稿時の情報・見解・施術法であり、最新・正確・最良でない可能性があります。内容に関し一切の責務を負いません。その旨ご承知いただきお読みください。會田の理論と技術は毎日進化しています。