最重要 一口メモ 【クイズ形式】

突然アップし、いつの間にか消えることも・・・


発声のコツ5



◆発声に良い姿勢と呼吸のために〇〇〇筋をマッサージしよう！◆


医学的にはあまり重要視されていない筋肉ですが、これが硬化すると胸郭の可動範囲が狭くなるのです。
それは、鎖骨骨折の治療を通して知ったのです。
過去に多くの鎖骨骨折を治してきました。
徒手整復を試み、肩関節外転位で胸から患側の上腕までギプスを巻きます。
ギプスを胸郭に巻くと、息が苦しくなります。
そこで、いかに呼吸を楽にするかを考えながら体勢を調整します。
その際に〇〇〇筋の重要性を発見しました。
やり方は簡単。
指腹で筋線維に沿って優しくマッサージするだけ。
これで発声にとって効果的な姿勢と呼吸を獲得できます。


〇〇〇の答えは、喉ニュース目次集に！











～メッセージ～
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