2019年 11月 18日
先週は関西以西のひとが半数近く！
いつも不思議に思うのは、
ボイスケアサロンへ来た人々の傾向が
似ているときがあること。
一日すべて女性だったり、全員男性であったり。
大学生が続いたり、中高年層が大半を占めたり。
歌手が多い日があれば、ほぼ声優ばかりの日も。
先週は、
九州・四国・中国・近畿から半数近くお越しになりました。
遠方より来訪、感謝申し上げます。
また、
テレビ局アナウンサーが毎日続いたのも特徴でしょうか。
お越しになった際は全力を尽くしてアプローチします。
もちろん、良声の獲得や声の改善の確約はできませんが・・・
新アプローチは、
時間にして30分程度と短い。
しかしながら、個別対応で効果は増強。⇒「HP業務内容」
さらなるグレードアップを目指し、
精進を重ねております。
追記1：過去、住所地のデータをグラフ化したものが以下。
追記2：「時間が短い」「費用が高すぎる」「即時効果がない」など、お気に召さないなら来なくて結構ですよ。マニアックな声の世界を追求しているため、万人に合う対処は不可能です。どうぞどうぞ他の施設へ！
かわらぬご愛顧に感謝！
平成2年4月4日開業（創業29周年）
まだまだ進化の歩みは止まらない …
喉と声のスポーツトレーニング＆リラクゼーション
ボイスケアサロン
2019年 11月 17日
アーチストは法令遵守を！
最近、
著名人が法を守らず世間を騒がせている報道をよく目にします。
かなり昔、
ある歌手が逮捕されたとき
「あっ、うちに来ている〇〇さんだ・・・」
と絶句したことがあります。
ここで、
歌手・声優・俳優・芸人などアーチストの本来の目的を思い出してください。
それは、
他者を魅了すること。
決して、自分のための“芸術表現”ではありませんよね。
自己満足で良ければ、
それは素人の世界。
繰り返します。
プロフェッショナルに徹し、
誰の目も届かないプライベートな場所や時間でも、
法やマナーを守ってください。
窮屈で大変でしょうが、
それが役目なのです。
アーチストの職を選んだのも望んだのも、
あなたなのですから。
ファンの心を失意で満たしてはいけません。
かわらぬご愛顧に感謝！
平成2年4月4日開業（創業29周年）
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喉と声のスポーツトレーニング＆リラクゼーション
ボイスケアサロン
2019年 11月 16日
皆に「君の喉はグランドピアノだ」と言う説
ボイスケアサロンでは、
新規の検査で喉の図を作成します。
ビデオ動画を静止画にして、
写真の上から喉頭の様子を各色のペンで描きます。【最下絵参照】
触知検査と相まって、
かなり正確な作画となります。
その喉頭の形を、
わたしは楽器に例えます。
中でも、
わかりやすいのがピアノ。
広角傾向で大きく形状の秀逸な甲状軟骨および舌骨の場合、
グランドピアノと称賛します。
さあ、ここからがキモです。
実は、
当サロンにお越しになる方々は、
声のプロであったり、歌手であったり、それらになりたいひとであったり、
やはり声への意識が高い人。
そのような方々の喉を調べてみると、
10人中8～9人は優秀な喉頭を持っている真実がわかってきます。
そこで、
「あなたの喉は、自宅にあるアップライトピアノではなく、大きなホールで鳴り響くグランドピアノですね」と褒めます。
よく、
皆さんのツイッターやブログで
「ボクもグランドピアノだって」「わたしもグランドピアノと言われた」と出てきます。
そう、それで正解なのです。
だって、本当に良い喉頭なのですから。
まれに、
小さかったり、劣等であったりすると、
説明に大変な苦労を強いられます。
落ち込まないよう、
うまくうまく伝えなければと四苦八苦します。
大昔（20年近く前）、
プロ歌手志望の女性に、あるがまま正直に、
「あなたの甲状軟骨の形状は歌に向いていない」と告げたところ、
泣きだしてしまいました。
それ以来、
形や大きさの良い喉頭は、
大いに褒めちぎります。
形や大きさが発声や歌唱に適さない喉頭には、
他の良い点を見つけ出し、
言葉を選んで優しく伝えています。
さて、ここで
「なぜ、ピアノなのか？」と疑問が生じます。
楽器はいろいろありますが、
ピアノの形と大きさが、喉頭と共鳴腔になぞらえやすいからです。
つまり、
『ピアノの弦』が『声帯ヒダ』
『フレーム（響板と側板を含む）形状』が『甲状軟骨および舌骨の形状』
『フレーム内の容積』が『咽頭共鳴腔の容積』
と見立てることができます。
蛇足ですが、
ピッチ（音高）を語るときは、
ピアノで例えるのではなく
弦楽器（バイオリンやギター）がベター。
繰り返します。
触知検査において形の良い喉頭のひとには、
「最高級のグランドピアノを持っていますよ」と臆せず評しています。
きっと、あなたもグランドピアノ！
追記：この喉頭の形状は変えることができません。第二次性徴あたりで成長による変化が終わります。よって、小さな甲状軟骨を大きくしたり、リング状の舌骨をV字舌骨にしたりは不可能。自分の喉頭形態を受け入れ、発声関与筋の柔軟性の恒常的担保と運動性の増強（筋力アップ）により、唯一無二である自身の“喉”を活かすことが重要となります。皆さんのご活躍を心よりお祈り申し上げます。
外喉頭予想図一例〔外皮より考察〕
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ボイスケアサロン
2019年 11月 15日
初見カラオケ効果一発
初めてのひととカラオケに行くと
「すぐに上手くなるコツは？」と
頻繁に質問を受けます。
そうそう簡単に上手くなるはずがありませんが、
初対面でカラオケを歌う際の簡単なコツならあります。
今日はそれをお伝えしましょう。
人間は自分が抱いた最初の印象を大切にします。
つまり、
初めに「歌が上手いひと」と勝手に思ってくれたら、
歌の途中で間違っても乱れても、
「たまたま今日は調子悪かったのだろう」と感じてくれます。
それを利用します。
よって、歌う前が大事。
「わたしは歌が上手い」と
自己暗示をかけてから歌ってみてください。
そう、歌う前から歌唱力がある“フリ”をするのです。
ただし、
言葉で「わたしは歌が上手い」と言ってしまってはダメ。
相手が無意識のうちに思うよう仕向けるのです。
さあ、自信たっぷりに歌い始めましょう。
すると不思議なことに、
聞いているひとは
「おぉ、上手いのかな？」
「きっと、上手いに違いない！」と思うのです。
なお、この場合、
採点機能は使用してはいけません。
機械はテクニックを数値化するものだから。
あなたはあくまでアートとして演じるのです。
追記：アートゆえ、受け手には好き嫌いがあります。よって、歌う前に「この相手は、どんな歌が、どんな声が、どんな歌手が好きなのか？」の探りを入れておくと良いでしょう。
追記2：「私、歌は下手なの」と言ってしまうと、相手はそのようにとらえてしまいます。歌唱力があれば、相手の観念を覆すことは可能ですが、脱帽するほどの圧倒的な力量が必要になります。また、そのギャップに驚くでしょうが、言動不一致で『イヤなヤツ』になってしまいますからね。
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ボイスケアサロン
2019年 11月 14日
台風と声〔実験報告〕
近年、
気候変動により台風の被害が大きくなりつつあるようです。
令和元年の台風で被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。
台風は家屋に被害を与えるだけでなく、
実は、
声にも影響を与えます。
今回は台風接近時の声の変化を考察してみます。
台風がやって来るときは、
かなり気圧が下がります。
気圧が下がると、
血管や臓器の膨張が考えられます。
声帯ヒダは、
声帯筋と声帯粘膜から成り〔詳細には声帯筋・声帯靱帯・ラインケ腔・非角化重層扁平上皮：最下絵参照〕、
気圧の急激な低下によりむくみやすくなります。
声帯ヒダがむくめば、
実質、
質量が増すため、
日頃よりピッチが低くなります。
例えるなら、
ギターやバイオリンの弦が太く重くなって
低音化するようなもの。
また、
声帯ヒダのむくみによって声門が開く傾向となり、
そこから呼気が漏れ、
気息の嗄声（かすれ声）も生じます。
これは「だみ声」のような声質。
よって、
「台風のとき声は悪くなるの？」の質問には、
おおむねイエス。
なお、
ほとんどのひとは、
気圧が下がっただけで、
ここまで極端な変化はありませんのでご心配なく。
追記1：実験したことがあります。それは2018年台風12号のとき。知人の歌手の協力を得ました。音響ソフトを用いて、晴天時と台風接近時を計測しました。結果は予想通り音程が数Hz下がりました。しかしながら、この歌手が台風接近時に体調変化（若干の自律神経の乱れ）を自己申告したため、声帯変化のみで評価するものではないと思われます。きっと、さまざまな要因が組み合わさっているのでしょうね。
追記2：台風で自然災害が予想される時にコンサートやフェスを開催するのは、声に良くないだけでなく、交通網も乱れ、移動にも危険が伴いますので、極力、早めの順延や中止の決定が望ましいと思います。
声帯ヒダ断面模式図
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喉と声のスポーツトレーニング＆リラクゼーション
ボイスケアサロン
2019年 11月 14日
ベルカント唱法の根本は喉頭蓋の立たせ方
その答えは舌にある！
今回は時限掲載で、舌による喉頭蓋の使い方をお伝えしましょう。
時限掲載 終了
かわらぬご愛顧に感謝！
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喉と声のスポーツトレーニング＆リラクゼーション
ボイスケアサロン
2019年 11月 14日
米津玄師さんも使いこなしているリセット唱法
急峻な高音の際に威力を発揮するリセット唱法。
米津玄師さんも、実にうまく使っていますよね。
今日は、その「原理」と「やり方」を詳しくお伝えしましょう。
Ver1.1 時限掲載 終了
さあ、リセット唱法で、あなたも“高音達人”になってください！
※お待たせしました。2種類（LARとUAD）の比較も検証できました。謹んで発表させていただきます。
追記1：米津玄師さんを含め高音歌唱を得意とする歌手が無意識に習得したケースが多いのもリセット唱法の特徴ですね。
追記2：リセット唱法のオーバーアクションには気をつけてくださいね。なぜなら、跳躍的ハイピッチが叶っても・・・【時限掲載内にパスワードあり ⇒ シークレット喉ニュースに詳しく書きました！】
追記3：リセット唱法を低音発声に使えないかとの疑問にお答えします。多くのひとは音の高さを急激に下げると、外側輪状披裂筋と甲状披裂筋の筋力バランスが崩れて支えきれず低音が安定しない傾向になります。リセット唱法の反対を目指しても残念ながら低音時に活かせるとは考えられません。それよりも内筋と閉鎖筋の運動性と即効性を高められるような喉頭環境を作り上げるためにハンギングマッスルのポイント強化が有益かもしれません。ただし茎突咽頭筋に極端な左右差がある場合と茎突舌骨靱帯が通常より短縮または太くて強固な場合、低音用咽頭共鳴腔構成が困難となるため〔補足〕、この方法以外を模索するのがベターと思われます。
補足：上説に加え、舌骨大角（後端部）に付着する下咽頭収縮筋の筋線維水平部に内在する結合織が Many & Shrinkな場合も含まれます。
追記4：時限掲載は運よく見つけたひとだけの特典。閲覧可能時間は数分から数時間。施術室で、あるいは、個人的に尋ねられてもお答えしておりません。当該記事は少しずつ加筆して複数回の時限掲載予定。
永らくのご愛顧に深謝 …
1990年4月4日開業（創業29周年）
しかし進化の歩みは止めない …
喉と声のスポーツトレーニング＆リラクゼーション
ボイスケアサロン
2019年 11月 14日
ボイスケアなんていらない？
ときどき「ボイスケアサロン不要論」が話題になりますが、
結論から言えば、「その通り」です。
ボイスケア（喉のストレッチングや喉の筋トレ）をしなくても声は出ますし、歌も歌えます。
いらないと言えばいらない代物。
でも、
声や歌で、より高みを目指すなら、
ボイスケアの必要性も生まれてきます。
なぜなら、
声は、喉筋（発声関与筋）の運動による産物だから。
当たり前ですが、
喉の中に機械は入っていません。
ましてや、
喉の奥に声を作り出す妖精も住んでいません。【妖精発声論は某音大教授のご意見】
したがって、
発声運動の基礎能力が重要であるのは自明の理。
例えるなら、
「プロ野球選手やJリーガー選手に、基礎的なトレーニングは無用。プロはセンスと運だけで十分だ」と
豪語するようなもの。
アスリートがセンスと運だけで活躍することもときにあるかもしれませんが、
やはり「走る」「飛ぶ」「投げる」などの基礎運動能力があってこそ、
センスも活かされ、運も味方についてくるはず。
発声も、これと同様。
繰り返しになりますが、
声や歌は“喉の筋肉運動の結果”なのですから・・・
追記1：ボイスケアサロンは、発声の基礎運動性を高めるのが唯一の目的です。歌唱テクニックを学んだり、声の病気を治したりはしません。ボイスケアサロンに通っただけで一流プロ歌手になれたり、声の病気が即刻完治したりするものではありませんからね。ここでは「声はスポーツ！」概念で、専用ストレッチングや筋トレを徹底的に行うだけ。よって、ストイックなボイスワールドに踏み込みたい方のみお越しくだい。「ボイスケアサロンはダメだ」とおっしゃる際にはお願いがあります。ボイスケアのアプローチと発声関与筋の筋トレを受けた後ならば、どのような評価も受け入れます。しかし、一度も来たことがないのに悪評を下すのは、いかがなものかと思います。まるで、食べてもいないのに、食べログなどに「その店は不味い」と書くのと同じ。新ボイスケアサロンは、サロンを貸し切り状態にして、パーソナル施術を行っています。旧ボイスケアサロンと比べ、新ボイスケアサロンはまったく“別物”に進化しました。以前と同じだとは思わないでください。各人の外喉頭に合った最適かつ最新の施術、特に筋トレに秀でており、格段に効果を出しております。まずは、マニアックなボイスアプローチを受けてから判断を下してくださいね。
追記2：これも、知っているひとには至極当然な内容ですが、声帯ヒダは自己の力で縮みますが、伸びたり声門を広げたり閉じたりはできません。披裂軟骨・輪状軟骨・甲状軟骨に付着する筋肉たちが声帯ヒダを動かしているのです。加えて呼気によるベルヌーイの定理も作用します。なお、声帯筋の能力で硬軟と厚薄は可能です。まだまだ検証は必要ですが、硬軟と厚薄は、声帯靱帯の生得的肥厚度合によって変動するものと考えます。また、声帯筋と甲状披裂筋のファシア状況によっても変わってくるものと思われます。
かわらぬご愛顧に感謝！
平成2年4月4日開業（創業29周年）
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ボイスケアサロン
2019年 11月 13日
フルオートのトイレはいつもピカピカ
ボイスケアサロンの設備の一番は施術室。
数々のボイスケア機器やオーディオ製品はもちろん、
防音＆防振、
調湿のためエコカラット全壁貼付、
音響を考えた室内構造など、
こだわりぬいて造作しました。
でも、待ってください。
もう一つあります。
それはトイレ。
拡張工事を行い、
最新のフルオートにしました。
自慢のトイレです。
加えて、
常に、メチャメチャ奇麗にしていますから、
遠慮なく使ってくださいね！
かわらぬご愛顧に感謝！
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ボイスケアサロン
2019年 11月 12日
スリッパクリーニングは使うたび！
当サロンは、
玄関でスリッパに履き替えていただきます。
大小計4つあり、
毎回、
使用後に清掃＆消毒しています。
それは、
「次にお履きになる方が気持ち良く使えるように…」と
願いを込めて。
かわらぬご愛顧に感謝！
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