歌の途中、高音になると、喉を締め付け絞り出す裏声で必死に歌うひとが多々います。
歌っている本人も、聞いている方も、疲れてしまう。
それを解決する方法があります。
もちろん個人差ある経験則ではなく、発声医科学から導き出した万人に有効な方法。
以下に、重要な順に五つ列記します。

① 時限掲載終了

② 時限掲載終了

③ 時限掲載終了

④ 時限掲載終了

⑤ 時限掲載終了



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追記:これもお勧め。⑥とします。☞ 時限掲載終了





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# by aida-voice | 2017-02-03 02:10


わたしは、気に入った(音的に優れた)スピーカーやマイクを二つ購入することがあります。
どんなに高くても、がんばって手に入れます。
その理由は以下。

➀ 同製品の個体差を知り、それを発声に活かす研究を行う
➁ 優秀製品を分解し、その構造と発声の類似点を調べる

意外に知られていないかもしれませんが、ハイエンドの製品ほど音に個体差があります。
これは不良品や故障の類ではありません。
まるで楽器のよう。
いつも最高の再生音(収録音)に出会うと、感動に打ち震え、これはもう機械ではなく、ひとつの個性を持った有機体のように感じてしまいます。
二つの違いを考察し、音を楽しみます。
その後、「中はどうなっているのだろう?」「他の製品と何が違うのだろう?」との疑問がふつふつとわきあがってきます。
こうなると、分解するしかありません。
そして実験に次ぐ実験。
研究に次ぐ研究。
最後は組み立てます。
手引書などありませんので、完成品を横に仕上げていく。
このためにも二つ必要なのです。
常々、音の奥深さに驚嘆しています・・・



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追記1:細部を調べる行動は、わたしがアメリカ合衆国のメイヨ-クリニックで行っている摘出喉頭(解剖は医師)による研究と同じ。やはりオーディオ機器と人体の発声メカニズムは類似しているのです。




追記2:一度だけ、分解に行き詰まり、切断したケースがあります。ネジなどで外せない部分だったゆえに切り取って内部をのぞいたのです。元に戻せなかったため、悲しい思いをしましたが、それ以上に勉強になり、その製品に心から感謝しています。






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# by aida-voice | 2017-02-02 00:17

声の短問短答【続編】467


「耳力アップで絶対音感は養えますか?」

いいえ、絶対音感は養えません。
耳力アップ(ボイスケアサロンの招待制アプローチ)は、鼓膜の振動効率を高め、音の違いなどを聴きわける能力を培うのが目的。
そう、二十歳を超えると、鼓膜の水分が減り、繊細なニュアンスをとらえることが難しくなってきます。
簡単に言えば、絶対音感の多くは生まれながらの資質ですが、耳力アップは老化防止による聴力精度維持が主体です。
聞く力、すなわちインプット能力がなければ、発声力、すなわちアウトプット能力は、絶対に発揮できないのです!


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# by aida-voice | 2017-01-31 01:09


ここでは、自発的に聴き込むのをリスニング、ネットサーフィンしながらドライブしながらの流し聴きをヒアリングと勝手に定義します。
実は、共に大切な聴く行為。
気軽に楽しむだけならヒアリングだけで十分です。
しかし、歌をうまく歌いたいなら、しっかり聴き込むリスニングが重要です。
その際、可能なら、歌詞カードや楽譜を用意するとなおGOOD。
素敵な歌を浴びるように聴き、集中して耳と頭と体で覚え、さらに歌手の息遣いや呼吸までを感じ取ってください。
きっと歌唱力もアップすることでしょう。
やはり歌や音楽って最高ですね。



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# by aida-voice | 2017-01-26 06:37

声の短問短答【続編】466


「歌手の〇〇です。多少名前が知られるようになったと同時に辛口評価や誹謗中傷がいきなり増えました。自分自身も指導者も、以前より格段に歌唱力が高まっていると感じてはいるのですが…。ボイスケアサロンのアプローチを受ければ、これらの悪評を取り払うほど発声力を培えますか?」

あなたのお名前は存じております。
まずは、お気持ちお察しします。
今の世の中、少し有名になると、過失がなくとも評価攻撃の的となります。
それは、やっかみや嫉妬が主体であると考えられます。
つまり、ある意味、あなたが世間に認められている証拠なのです。
ここからが大切。
心が穏やかではないとは思いますが、乗り越えてください。
そして、突き抜けること。
出始めの杭は簡単に打たれますが、あまりに出過ぎた杭は打たれません。
個人的な話ですが、わたしもかなり批判されていました。
「通ったけど治らなかった」「料金が高すぎる」「胡散臭い」などなど。
最初は苦しみましたが、今では全く気になりません。
考えてみれば、その通りなのです。
まず、声や喉の治療はしていないため、当サロンの施術で「治る・治らない」の表現は使っていません。
こちらは病気を治すすべがないのですから、治らないのは当たり前。
次に、全国でも、いいえ世界中を見渡しても唯一無二の施術を行っており、そのための研究開発のための経費と時間は想像を絶するものです。
結果、料金が高額となり(この点は申し訳なく感じております)、ほとんどのひとが知らない領域ゆえ胡散臭いのもうなずけます。
発声を外喉頭筋の運動と捉え、それを詳しく調べ尽くし、その性能を高めるための施術ならびにストレッチングや筋トレを開発しました。〔最近は発声用呼吸トレーニングや耳力アップも充実〕
そう、運動ですから、短期間に向上するひともいれば、何年たっても達成しないひともいます。
これは事前にお知らせ済み。〔術前に承諾サインをいただきます〕
それなのに「プロの歌手になれなかった」「オーディションに落ちた」と、責任をなすりつけてくる方々もいます。
例えるなら・・・
ボクは高校野球で甲子園優勝を目指して野球部に入部したのに、結局、甲子園にも行けなった。
それは全て監督が悪い。
だから、監督を糾弾する。
こんな感じ。
ちょっと脱線しましたが、つまるところ、あなたは活躍の途上なのです。
無責任な外部の声は聞き流し、焦らず慌てず、自己鍛錬を続け、誰からも文句のつけられないほどビッグになってください。
あなたは、その一歩を踏み出しているのですから。
なお、ボイスケアサロンには歌唱力を引き上げるための策が豊富にあります。
もし、お時間が許せばお越しください。
聴衆の心を打つ圧倒的な歌声を成してください。
さあ、突き抜けましょう!



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# by aida-voice | 2017-01-25 21:11


今回は、めちゃくちゃ大事なお話です。
あなたの将来を大きく左右する声優養成所の見分け方をお教えします。
プロとして活躍できるか、夢で終わるか・・・
払った授業料の何百倍も稼ぐのか、無駄になるのか・・・
あなたの選んだ学校で決まります!




時限掲載 第1回終了 
時限掲載 第2回終了
時限掲載 第3回終了



~再掲載未定~





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追記1:外国映画の吹き替え、アニメ、TVナレーションなど、それぞれ教え方に特徴があるのです。





追記2:そして最近では「あっ、このひとは声優で活躍するな…」と感じ取ることができるまでに、わたしの耳目が肥えてきましたよ。






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# by aida-voice | 2017-01-25 17:44

音程のジレンマ


初音が大切、ゆえにしっかり発することで音取りが上手くいく内容は伝えました。

もう一つ、大事な内容があります。

やはり、終わりも大事。

曲の終わりだけでなく、各フレーズの最後の音声を確かすることで、歌が締まって聞こえます。

実際、歌下手のひとのほとんどが、各フレーズの最後の音程がずるずる下がってしまうのです。

そこで、初音と終音を意識しながら発すれば(最初のうちはややデフォルメしてもOK)、「おぉ、上手いね!」と思わせることができます。

是非、お試しください。



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追記1:「初音や終音を大切にしよう」なんて、テクニックに関わる発言になります。これでは會田からのメッセージとしては弱い。理由を簡単に解説しましょう。運動学や物理学の根本となりますが、静止状態から動くとき、運動状態から止まるとき、大きな力が必要となります。発声は、呼気を利用して声帯ヒダを振動させ、共鳴腔で音声加工し(音色や響き)、空気の振動を体外に放出する一連の行為。これらはすべて軟部組織による運動の産物です。このことから、音程を安定させる一つの方法として、初音や終音を意識的に発する論理の整合性が生まれてきます。ただし、過剰な意識は、歌を台無しにしてしまいかねないので注意してください。発声は運動です。中でも歌唱はスポーツと言っても過言ではありません。そう、あなたは芸術をまとったボイスアスリートなのですよ。





追記2:「喉の中の、どの筋肉を使えば良いのか?」その答えはボイスケアサロン防音室内で。《2017年1月27日~30日期間限定》 ※横披裂筋と斜披裂筋の走行角度による力学バランスは含みません!






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# by aida-voice | 2017-01-25 00:28

カラオケ高音歌唱法


カラオケでハイトーンソングを歌いきる方策です。

何より初音をしっかり発すること。

それは曲頭だけでなく、毎ブレス直後のフレーズ頭も。

そのフレーズ内の最高音を意識してフレーズ頭を歌いだしてください。




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追記:注意点もあります。初音を大きく強く発し過ぎると、スタッカートソングになってしまいます。その表現を欲するなら構いませんが、曲想に合わせた旋律の流れも大切にしてください。







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# by aida-voice | 2017-01-24 05:43





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水を飲んで喉がゴリッ(ゴリゴリ)と鳴るひとは、甲状軟骨が深い位置にある可能性が高いと考えられます。
つまり、喉頭深奥ポジション:LDP
甲状軟骨および舌骨は、茎突咽頭筋と茎突舌骨筋(靭帯)で、つり下げられています。
そう空中に浮いてブラブラしていなければなりません。
これらの筋肉が縮んだり緊張しすぎたりすると、甲状軟骨および舌骨が深い位置へ移動し、筋肉の特性によって、そのまま固着化されます。
この状態を深奥ポジションと言います。
深奥ポジションになると、奥方向へ圧迫され、以下のような現象が起こることがあります。
①喉が詰まった感覚になる
②水を飲むと喉がゴリッと鳴る
③声道(息の通り道)が狭くなり、呼吸しにくい
④共鳴腔も小さくなるので、声が響かない、声がこもる
⑤固形物を飲みこみにくい
これは病気ではなく、単なる筋肉の良くない“癖”のようなものですね。
改善は可能です。
もちろん、可否や改善までの時間の長短など、個人差はありますが。
方法は、『のど筋ストレッチ牽引器』『のど柔軟性アップ超音波』などの物療を使用した後、繊細なピンポイントストレッチングが有効。
大切な注意点があります。
まず、茎突咽頭筋はインナーマッスルに属すため、見つけるのが難しく、もし指先で探査できても、正しい力加減を知っているひとは皆無でしょう。
万一、力を入れ過ぎると、茎状突起が折れて骨折します。
この茎状突起は、側頭骨にあり、人間の突起骨の中で最も細い一本です。
まるで楊枝(ようじ)です。
茎状突起の骨折を起こした場合、整復できないため、折れたまま放置することとなります。
また、茎突舌骨筋は、茎突舌骨靭帯と並走していますが、非常に細い筋肉ゆえ、過度の伸長で筋断裂を起こすことが多々あります。
このように、真にデリケートな場所です。
素人アプローチは危険です。
知識無くご自身で強くマッサージして負傷した数々のケースがありました。
十分ご注意ください。
さて、今日は多くを語らず、図でご理解いただきたいと存じます。
毎回そうですが、今回の絵を製作するのに、かなりの労力を要しました。
上から、『甲状軟骨および舌骨の正常位置』。
次に『甲状軟骨および舌骨の深奥位置』。
この2つの位置関係を確認しましょう。
特に上の位置は、喉頭がリラックスし、極上の共鳴空間を得た、理想の状態ですね。
その次は『正常位置の筋図』。
赤い線部が柔軟性ある筋肉で、舌骨に付いている手前の細い筋肉が茎突舌骨筋、甲状軟骨翼のエッジに付いている後ろの筋肉が茎突咽頭筋です。
最後は『深奥位置の筋図』。
両筋肉が縮んで硬くなった様子を見てください。
イメージが湧くよう茶色にしました。
これらの絵で一目瞭然。
何度も何度もじっくり見比べ、得心してください。
それでは、どうぞ!



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追記1:並列すれば見比べやすいのではと考え追加しました。

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追記2:「ゴリッと鳴る現象はいったい何?」
水を飲んだときゴリッ(ゴリゴリ)と音が鳴るの現象を解説します。
茎突咽頭筋と茎突舌骨筋が縮んだり過緊張したりして、喉頭軟骨および舌骨が奥に入り込んでしまうことは理解できたと思います。
水を飲んだとき、甲状軟骨は持ち上がるように動きます。
この動くとき、頚椎前面部と甲状軟骨翼後部が当たって生じるのが、この音の正体です。
もちろん、その間には咽頭収縮筋(主に下咽頭収縮筋)がありますから、はさまれる形になりませね。
実は、食べ物を胃に送り込む食道は、この咽頭収縮筋でぐるっとおおわれています。
したがって、咽頭収縮筋が押されてしまい、食べ物や水が飲み込みにくくなるのです。
また、恒常的な咽頭収縮筋の圧と緊張によって、咽頭収縮筋そのもが硬くなることもわかってきました。
ただし、硬くなったからと言って嚥下障害に陥ることはないので、病気ではありません。
ご心配なく。
しかし、甲状軟骨が奥の位置で固着化するのを助長するため、より良い発声にとっては、大きく不利益となります。
そう、この状態では、極上な声や歌は不可能です。
是非とも改善してください。
最近、この深奥Position〔LDP〕の状態になっているひとが、実に多いのです。
あなたは大丈夫ですか?



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# by aida-voice | 2017-01-19 10:18

声の短問短答【続編】465


「10年前に通っていた〇〇です。また施術を受けたいのですが、新規枠を選ぶべきですか?」

お久しぶりですね。
〇〇さんのことは、よく覚えていますよ。〔施術録もバッチリ残っていますからご安心を〕
ご連絡ありがとうございます。
是非、お越しください。
10年前より格段に進歩しているボイスケアに驚くことでしょう。
何より一瞬にして声が出しやすくなりますよ。
また呼吸トレーニングや発声関与筋の筋トレなども充実。
〇〇さんをエリートボイスユーザーへと導くお手伝いをします。
さて、1~2年のブランクなら、再来枠を予約し、20分ほど前にお越しいただいて簡易検査を受けてください。
それ以前の場合、再検査が望ましいため、もう一度、新規枠でお越しください。〔費用は合計31,500円〕
最新の検査と最先端の論理をご提供しますので、楽しみにしていてくださいね。
それでは、お待ちしております。



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追記:久しぶりの来院で新規枠を選ばれた場合は、職業記入欄に「再検査希望」とお書きください。





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# by aida-voice | 2017-01-18 07:35

声の短問短答【続編】464

「つんく♂さんの声が戻ってきたとのニュースがありましたが、食道発声について何かありますか?」

いいえ、残念ながら詳しくお伝えする内容はございません。
食道発声に関する過去記事をご参考にしてください。【喉辞典をご利用ください】 







※現在、良声や歌唱のための食道発声フィジカルトレーニングは受け付けておりません。







# by aida-voice | 2017-01-18 05:25


男の子は年頃になると喉仏(のどぼとけ)が出てきます。
これは、第二次性徴に伴って、甲状軟骨が急激に大きくなるから。
なお、喉仏は、正確には喉頭隆起と称します。
男性の場合、多くは全体拡大と共に、両甲状軟骨板の角度が鋭角になり、尖ってきます。
加えて声帯ヒダは長く太くなって低音化、すなわち声変わりの始まりです。
さて、この甲状軟骨の急激な発達時、「喉仏が見えるのは恥ずかしい…」「大人になりたくない…」と、押し込む少年がいます。
これは、とても危険な行為!
自ら LDP を作り上げてしまうのです。
繰り返しの圧により、最悪の場合、変声障害を起こします。
意に沿わない高音や嗄声(かすれ)が生じるケースに幾度も出会いました。
よって、年頃の男子のご両親は、正しい知識を授け、危険が及ばないよう注意を払ってくださいね。





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# by aida-voice | 2017-01-16 00:15


昨秋から今春にかけ、FSBRを毎日続けていたら胃酸逆流が減って、薬を飲まなくてもよいほど逆流性食道炎が改善したとの報告を3例いただきました。
わたしは医者ではないため、逆流性食道炎を治す目的はありません。
FSBRは発声力を高める呼吸のトレーニング法にすぎません。
続けていると、横隔膜の位置や動き具合が、なんとなくつかめてきます。
さて、食道と胃をつないでいる噴門は不随意ゆえ、意図的に縮めたり緩めたりするのは不可能。
そして、食道は横隔膜を貫通しています。
横隔膜は主に筋肉から成り立っているため、FSBRによってその操作性を獲得し、何らかの力が食道に及び、逆流を少なくできるのかもしれませんね。
あくまで推測ですが・・・
病気に関して、まずはお医者さんに相談してください。




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追記:数年前から加圧呼吸トレーニングやFSBRによって逆流防止の一助を成している可能性の報告を数々いただいております。





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# by aida-voice | 2017-01-12 00:10


これまで多くの方々(一流プロ歌手から素人まで)とカラオケに行きました。
とっても気になった様子を二つ述べましょう。

★ロックシンガーのライブならいざ知らず、カラオケで必死にわめきながら歌っているのは聞くに堪えない。

★シンガーソングライターのコンサートならいざ知らず、カラオケで「朗読か!?」と突っ込みたくなる薄っぺらな歌声は聞くに堪えない。


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# by aida-voice | 2017-01-11 00:07


「新しい発見があるって小耳にはさんだのですが・・・」

はい、驚くべき大発見だと考えられています。
それは、とっても簡単な方法。
誰でもどこでもできる・・・『声ツボ』です。

●「誰もがやっている発声練習の罠」による緊張型発声
●ハイトーンボイス・ロートーンボイス・ラウドボイス・ウイスパーボイス・デリケートビブラートなど苦手なボーカルレンジの発声

これらを瞬時に解消します。
発声時、身体のある特定部位をピンポイントでギュッと押すと、楽に思い通りの声が出ます。
公表の可否を含め、現在、鋭意精査中です。


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追記:身体のある特定部位とは、喉ではありません。ビックリする場所です。





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# by aida-voice | 2017-01-04 03:45

速報! ~声ツボ発見~




「誰もがやっている発声練習の罠」を解消する方法が判明しました。只今、最終精査中。乞うご期待。


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発声のツボを発見!






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# by aida-voice | 2017-01-03 23:57




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2016年12月31日から2017年1月3日の間に、とんでもない内容の記事を時限アップします。





驚愕の事実!

常識がくつがえる話

あなたは大丈夫?


「誰もがやっている発声練習の罠」







掲載時間は数分から数時間〔未定〕。
四日間で数回のみ。
当分、常時掲載しませんのでお見逃しなく!






2016年12月31日14:15 第一回時限掲載終了
2017年01月01日08:46 第二回時限掲載終了
2017年01月01日19:39 第三回時限掲載終了
2017年01月02日04:02 第四回時限掲載終了
2017年01月03日06:58 第五回時限掲載終了
2017年01月03日12:07 第六回時限掲載終了
2017年01月03日23:55 第七回時限掲載終了

これをもって完全終了 【内容に関する他言はお控えください】






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When knowing the next, you can understand fact.

"Even if I learn a song, why don't I become best !?"






追記:「誰もがやっている発声練習の罠」を解消する方法が判明。只今、最終精査中。乞うご期待!!!







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# by aida-voice | 2017-01-03 23:56

声飯から謹賀新年



声飯から年始の挨拶が届きました。



昨年は当ブログをご覧くださり誠にありがとうございました。
喉に良いと言われる食材を用いて調理し、発声を試し(複数人)、それを何度も何度も繰り返します。
より簡単で美味しくなるよう努力を重ねています。
そのため発表が遅くなる傾向にあります。
ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
今年もよろしくね!
Mo~Ri



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注:この食事による声の状態は個人差があり、主に製作者の感想です。あらゆる責務を負わない旨をお伝え申し上げます。 



監修: Mo~Ri 



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# by aida-voice | 2017-01-03 11:35

謹賀新年


あけましておめでとうございます。

未開の領域ゆえ困苦を伴っておりますが、徐々にでも声の医科学と魅力を解き明かし、喉ニュースや施術を通して皆さまに還元できればと願っております。

本年もますます精進しますので、何卒よろしくお願いいたします。


ボイスケアサロン 會田茂樹



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# by aida-voice | 2017-01-01 10:42


本日、大みそかに歌うアーチストの皆さん、極上のパフォーマンスを聴衆に届けてください。


準備は完璧ですね


ご活躍とご成功をお祈り申し上げます。





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# by aida-voice | 2016-12-31 12:22

2016年末の御礼


今年も、こんなマニアックなサイトを大勢の方々にご覧いただき、心から感謝申し上げます。
まだまだ書きたい内容がたくさんあります。
しかし、研究が重厚かつ長期になっていることと、持病の「めまい」が悪化して思うようにはかどらない日々も増えました。
そのため毎日コンスタントに発表できない状況をご理解ご容赦くださいませ。
この先も外喉頭から考察する記事と発声のための施術を進化させてまいります。
来年も何卒よろしくお願い申し上げます。





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追記:まもなく「驚愕の事実=誰もがやっている発声練習の罠」を時限公開します。見られるのは幸運の持ち主のみ。文章をコピーしてネットに載せないでね。









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# by aida-voice | 2016-12-31 00:03


「最初の音を大切にするよう進言されていましたが、コンサートなどで最後の曲の声は大事にしなくても良いのでしょうか? 終わり良ければ全て良しとも言いますよね…」

聴こえの世界にとって、最後の印象は、声よりも曲や催しの感動力が大きく物を言います。
多くのコンサートやライブを鑑賞し、また、そのDVDや動画を検証した結果、ラストに、皆が知る有名な曲や歌を選んだり、全員で一緒に歌ったり、壮大に盛り上がるような趣向を凝らしたりすると、好結果となる事実が判明しています。
つまり、最後の曲(歌)は “体感” に印象の重きを置くと言うこと。
よって、コンサートやCD製作のとき、最初は声力が、最後は企画力が、聴く人々を熱狂させる最も重要なポイントであると意識しましょう。




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# by aida-voice | 2016-12-29 03:17


面白い実験でした。
音声音響研究所の防音室で、ある歌手に目的を知らせず、実験してみました。
要綱は以下。
自身の持ち歌でない曲を選び、カラオケで同じ歌を二曲連続して歌ってもらいます。
最初に、陳腐なマイク・アンプ・ヘッドホンで一曲。
次に、最高級のマイク・アンプ・ヘッドホンで同じ歌を。
マイクで録音された声の部分だけをスピーカーで再生して二曲を比べます。
つまり、伴奏なしのアカペラ状態。
その結果、良い機材の方が圧倒的に素晴らしい歌声になっていました。
声質もメロディもリズムも極上。
そう、人って良い音を聴くと、自身も声を良くしようとするみたい。
それも無意識で・・・
ミラー効果の一種ですね。
このセオリーは、かなり効きます。
是非、活用してください。



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追記:音声音響研究所で用いた安い音響機材は合計1万円程度、高い音響機材は合計100万円以上。金額が高ければ良い音であるとは限りません。ただ、高級品は、製作者の技術と意図と時間と素材がすごい。本気のレベルが異なります。1000円のバッグとルイヴィトンのバッグを比較するようなもの。モノを入れるだけなら同じ構造物。しかし、熟練の職人が丁寧に作り、歴史や創作の思いが込められた逸品に、使用者は満足感を得るはず。そうでなければ、今頃ルイヴィトンはすたれて倒産しているでしょう。







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# by aida-voice | 2016-12-27 03:15


高度な音声知識と整備された喉頭環境を有するボイスアドバイザーT先生。
新スーパーキャンディチェックに対するコメントを頂戴しました。
以下に載せます。




私が感じた前回のボイスケアキャンディからより良くなった点を記述致します。

まず、 後味がすっきりしたという点です。

今回は甘さ及び酸味が抑えられていて、舐めた後に残っていた強い酸味があまり感じられず私的に嬉しいです。せっかく喉が潤っているのに舌に残る後味を消したくて水を飲んでキャンディ効果を何割か損なっていたと思うので。

そしてもう一つは、喉の潤い感がさらに増したという事です。會田先生からヒアルロン酸の含有量を増加させたとは聞いていましたが、想像以上です。以前も喉を包みこみ歌いやすさを倍増させていましたが持続性が増したのと朝起きた時に舐めた時等はその潤う速度が増したと思います。また体調によるとは思いますが、舐めた数時間は音域が広くなった気がしました。特に高音が出しやすくなりました。

以上、貴重な体験をありがとうございました。これからも何卒よろしくお願い致します。

T.T.



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# by aida-voice | 2016-12-21 08:01




これまで輪状甲状関節の動きが悪い原因をいくつか紹介しました。

① 甲状軟骨下角と輪状軟骨関節窩の脱臼もしくは亜脱臼

② 輪状甲状関節上の靭帯組織の硬化

③ 輪状甲状関節上の軟部組織による圧迫

LDP

⑤ 輪状軟骨上端と甲状軟骨下端の距離が著しく小さい

今回は、追加のお知らせ。
米国メイヨークリニックで行った摘出喉頭触診研究〔解剖は医師〕の精査結果、輪状甲状靭帯が非常に硬いケースを発見しました。
数々の輪状甲状関節の可動範囲を測定していたところ、動きのぎこちない標本が一つあったのです。
各形状も可動域も正常。
ただ動きが鈍いだけ。
当初は何故かわかりませんでした。
よくよく調べてみると、正中輪状甲状靭帯は薄いのですが、外側輪状甲状靭帯が異様に厚い。
下の絵〔写真を図画変換〕をご覧ください。
オレンジ色で囲まれたところが輪状甲状靭帯です。




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この部位が関節の動きを阻害しているものと考えれば納得できます。
よって、輪状甲状関節の動きが悪い原因の六番目として「輪状甲状靭帯が硬い」を追加させていただきます。
ご清読ありがとうございました。








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# by aida-voice | 2016-12-18 00:12




高音発声に力は必要、しかし、余分な力は不要
フィギアスケートのジャンプを思い出してください。
男子のトップスケーターは4回転しますよね。
相当な筋力が必要です。
でも、無駄な力を抜ぬかなければ転倒してしまいます。
これと同じ理屈です。
さらに「4回転できれば姿勢や着地なんてどうでもよい」はずはありませんよね。
すべての動きに、ダイナミックさと共に美しさが求められます。
歌も同じ。
単に高音を出せればOKではないはず。
わたしたちは、聴くひとを感動させる音楽的および芸術的な高音を求めているのです。
喉頭の柔軟性があるからこそ、発声運動のパフォーマンスを発揮できるのです。
とくに厄介なのは LDP 【喉頭深奥ポジション化現象】。
ほとんどのひとが気づいていない。
理由は以下。
A:病気でなく癖であること
B:喉の深奥化を感じ取れない
C:通常の嚥下や発声にはまったく問題ない(ただただ思い通りの発声や歌声にならないだけ)
解決すれば自由な発声となり、他者を魅了する声質に近づきます。
そう、高音こそリラックスなのです・・・


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# by aida-voice | 2016-12-16 00:06


12月7日(水)19時「第1夜」、12月14日(水)19 時「第2夜」と二週連続生放送の2016FNS歌謡祭〔フジテレビ系列〕。

最高の歌声でTVの前の視聴者を魅了させてください。

準備は万全ですね。

GO FOR IT!


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追記:最初「準備は万端ですね」と書いたところ、間違っている指摘をいただきました。万端は、後ろに言葉を補って本来の使い方になるそうで、この場合は「準備は万全ですね」が正しい。いやはや日本語って難しい・・・





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# by aida-voice | 2016-12-14 18:48

高音が正しく出ているかをチェックしましょう。

① 輪状甲状関節の可動範囲を調べる

② 輪状甲状筋の状態を触知検査で探る

この二点で、声を出さなくても、正しく高音を発しているかどうかがわかります。
今日はその方法を解説します。
まずは、輪状甲状関節の可動範囲。
一方の手で甲状軟骨翼を母指と示中指でホールドします。
このとき喉頭を深奥化させないよう十分に気をつけましょう。
もう一方の手の母指と示指で輪状軟骨体側面に触れます。
最初に、そっと引き出します。
これが輪状甲状関節のスライド運動のチェック。
軽く前に1㎜以上引き出せたら合格。
次に輪状軟骨を上制させます。
手前から弧を描くように持ち上げるのがコツ。
これが輪状甲状関節のヒンジ運動のチェック。
角度で10度以上変化すれば合格。
さて、今度は輪状甲状筋の触知検査。
利き手の母指と示指で輪状軟骨上端と甲状軟骨下端に優しくタッチしましょう。
すると、輪状甲状筋四葉の全体像が把握できます。
ここで薄くて判別できない場合…、そう、筋肉を使っていない証拠。〔なお、フラップマッスルや甲状腺の状態によって探査できないケースも多々あります〕
つまり、正しい高音が出ていない。〔この状態でも「僕は高音を出せるよ」とおっしゃる方は、声帯筋を固めで出すタイプ。金属音的な硬い高音なのです〕
緻密な触知検査で、おおよその形状がわかるひとから、斜部垂部が独立してプリプリわかるひとまで、さまざま。
発声の筋力は筋肉の横断面に比例しますから、筋肉が発達していれば輪状甲状関節は強く大きな動きであると判断しても良いでしょう。
なお、輪状甲状関節が動いているひとは輪状甲状筋を鍛える環境にありますが、輪状甲状関節が動かないひとは、まずはこの部分の可動改善が必須でしょう。



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追記1:上述のチェック時の写真は載せません。マネしてケガ(筋膜損傷や筋断裂など)するひとが出てきますからね。 発声関与筋は小さく脆弱で疼痛感覚も少ないため、場所や程度を誤ると、ほんの少しの力でも損傷します。そのようなケースを多く知っています。




追記2:輪状甲状関節の動きが悪い原因は、過緊張性発声とLDPが多くを占めます。なお、稀ですが輪状甲状関節の亜脱臼も気をつけなければなりませんね。




追記3:輪状甲状筋の運動ベクトルは垂部も斜部も上制頚椎方向。しかし、喉頭は茎突咽頭筋と茎突舌骨筋で吊り下げているため、高音発声時、甲状軟骨の下制が、若干、認められます。

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# by aida-voice | 2016-12-14 00:13

声の短問短答【続編】461


「ボイストレーナー選びの基準を教えてください。」

ボイストレーナーを選ぶ基準は自由です。
あなたの気に入った先生でOKだと思います。
存在も動きも個体差が大きく曖昧な発声関与筋。
常に同じ発声運動がマッチする訳もありません。
合うか合わないかは、レッスンを進める中でしかわかりません。
ただし、3つだけ大切な要件があります。


① 発声科学を勉強していること:喉の中の妖精さんが声を作り出していると真剣に教えられたり、ひざからビーム状に音を出しなさいと指導されたりする場合、それを再表現できる生徒さんは少ないと思います…


② あなたの喉を熟知していること:あなたの大切な喉(形状や動き具合)をきちんと把握している先生は信頼できます。


③ 良い音を聴き込んでいること:例えば、一流の寿司職人が、美味しい寿司を一度も食べた経験がなく、美味しい寿司を握れると思いますか?


きっと、あなたの歌唱力を高めてくれる優秀な先生がいます。
探し出してください。




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追記1:わかりやすく例えるなら、「ボールを投げてください」と言われ、あなたはどのように投げますか。上から、下から、横から、右手、左手、両手、握り方、ストレート、カーブ、などなど・・・、投げ方は無数に存在します。それぞれ好みや個性。しかし、あなたの先生は、あなたと違う投げ方を教えてくれる可能性が大。そして、あなたも先生も、異なる投法であることに気付いていない。これを発声に照らし合わせると、どの筋肉を使って音を作り出しているのか、その際の他者との動きの違いなど、ぜんぜん理解できないのです。よって、教わったテクニックが合っていたらラッキー、合わないのも当たり前。指導者が悪いのでなく、お互いの発声の運動様態が異なるだけのこと。そこをしっかり理解してレッスンを受ければ、進歩の度合いは高まると考えます。





追記2:舌骨喉頭蓋靭帯の正確な作用と張力アベレージがわかってきました。まもなくベルカント唱法の真実がつまびらかにされます。こうご期待 !!!!!!!!!!


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# by aida-voice | 2016-12-13 00:10


外喉頭(発声関与筋)のフィジカルが高まると、歌唱テクニックも簡単に習得できるようになってきます。

なぜでしょう?

答えは明快です。



意図せず自由に動くから・・・




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# by aida-voice | 2016-12-12 00:28