御礼と抱負


本年も、喉ニュースをご覧いただき、また、ボイスケアサロンをご利用いただき、誠にありがとうございました。
2014年の暮れも、2015年のお正月も、わたしは外喉頭と音声の研究〔各種実験を含む〕に没頭します。
新しい結果や新事実が発見されるたびにワクワクします。
発声知識拡大と触知技術〔ボイスケア〕向上と耳を鍛える。
これこそ世界で一番好きな時間なのですから・・・

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~重要なお知らせ~ ●外喉頭から考究する発声の理論と技術は日々進化しています。この記事は掲載時の情報であり、閲覧時点において最新・正確・最良でない可能性があります。すべての記事の内容に関し、一切の責務を負いません。●記事の内容は万人に適合するものではないため、当サロンの施術に関し、記事の内容通りの効果や結果は保証も確約もしておりません。〔当サロンでは役立てないと判断された場合、理由を問わず施術をお断りします〕●声や喉の不調は、最初に専門医の診察を受けてください。歌唱のトラブルは、最初にボイストレーナー(音楽教師)にご相談ください。





by aida-voice | 2014-12-31 15:31


今日は2014年12月31日。
NHK紅白歌合戦の日。
今年の思い出と来年の希望を歌に投影して感じ入る最高の歌番組。
出場者は極上のパフォーマンスを届けてください。
そう、日本国民の多くが待っています。
大活躍を心よりお祈り申し上げます。


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追記:大晦日ライブやニューイヤーコンサートを行うアーチストも大勢お越しになりました。ご成功をお祈りいたします。






~重要なお知らせ~ ●外喉頭から考究する発声の理論と技術は日々進化しています。この記事は掲載時の情報であり、閲覧時点において最新・正確・最良でない可能性があります。すべての記事の内容に関し、一切の責務を負いません。●記事の内容は万人に適合するものではないため、当サロンの施術に関し、記事の内容通りの効果や結果は保証も確約もしておりません。〔当サロンでは役立てないと判断された場合、理由を問わず施術をお断りします〕●声や喉の不調は、最初に専門医の診察を受けてください。歌唱のトラブルは、最初にボイストレーナー(音楽教師)にご相談ください。





by aida-voice | 2014-12-31 14:48

声の短問短答【続編】311


「音声専門病院のリハビリの先生から喉のマッサージを受けました。ボイスケアサロンのマッサージとの違いは?」

病院で受ける喉頭のマッサージは、喉の病気や声の不調を治す目的の医療用マッサージです。
ボイスケアサロンでのアプローチは、マッサージと言うよりストレッチングや筋トレに近いと考えてください。
以前は、一色クリニック形成外科・耳鼻咽喉(京都市)で、一色信彦先生が命名された喉頭クリニカルマッサージを担っていましたが、やはり、それは発声障害を治す目標のマッサージ。
したがって、現在、ボイスケアサロンで喉頭クリニカルマッサージを行うのは、医師から依頼を受けた場合くらい。
99%はピンポイントマイクロストレッチです。
このピンポイントマイクロストレッチは、発声にかかわる小さな軟部組織(筋肉や靭帯)を見つけ出し、筋線維単位で適切に伸長させて動きを良くしていきます。
それゆえ、極小の力で最大の効果を引き出せます。
さらに、喉頭の柔軟性が確保されているひとには、咽頭共鳴腔拡大術、輪状甲状関節モビリゼーション、喉頭専用低周波を用いた輪状甲状筋の筋トレ等も行っています。
ボイスケアサロンのアプローチは、病気の治癒が目的ではなく、声を出しやすくしたり声質を高めたりするのが唯一の目的。
そう、声の性能を高めるのです!

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~重要なお知らせ~ ●外喉頭から考究する発声の理論と技術は日々進化しています。この記事は掲載時の情報であり、閲覧時点において最新・正確・最良でない可能性があります。すべての記事の内容に関し、一切の責務を負いません。●記事の内容は万人に適合するものではないため、当サロンの施術に関し、記事の内容通りの効果や結果は保証も確約もしておりません。〔当サロンでは役立てないと判断された場合、理由を問わず施術をお断りします〕●声や喉の不調は、最初に専門医の診察を受けてください。歌唱のトラブルは、最初にボイストレーナー(音楽教師)にご相談ください。





by aida-voice | 2014-12-30 07:30


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声も姿もハンサムな滝沢健一郎さん。
見事、ボイスアドバイザーの資格をゲットしました。
今後の大活躍が楽しみな青年です。
さあ、より高みを目指せ!

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~重要なお知らせ~ ●外喉頭から考究する発声の理論と技術は日々進化しています。この記事は掲載時の情報であり、閲覧時点において最新・正確・最良でない可能性があります。すべての記事の内容に関し、一切の責務を負いません。●記事の内容は万人に適合するものではないため、当サロンの施術に関し、記事の内容通りの効果や結果は保証も確約もしておりません。〔当サロンでは役立てないと判断された場合、理由を問わず施術をお断りします〕●声や喉の不調は、最初に専門医の診察を受けてください。歌唱のトラブルは、最初にボイストレーナー(音楽教師)にご相談ください。





by aida-voice | 2014-12-30 03:11


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羽生結弦選手〔男子フィギュアスケート〕の使っているイヤホンが話題になりましたね。
耳の形に合わせて形成するオーダーメードの高級イヤホン。
そう、人間の耳の穴〔耳孔〕の大きさって、実は微妙に違います。
それは、各人の手や足の左右の長さが異なるのと同じ。
それでもイヤホンのイヤパッドは、正確無比に左右同じ大きさで作られています。
よって、左右同じように完璧フィットするのは難しい。
高性能のイヤホンの多くは、耳孔に最適圧で装着しなければ、本領を発揮できません。
左右の挿入圧が変われば音が変わってしまいます。
多くは、その差によって「このイヤホンは良くない」と決めつけてしまいます。
また、挿入具合によって、左右の外耳道の距離が変化し、音源の距離の違いから感じる音も違ってきます。
これらから、耳孔にフィットしたイヤパッドを選ぶことが重要となります。
そこで場合によって、左右の大きさや硬さを適切に変化させることをお薦めします。
左右のメーカーが違うのもありでしょう。
ちなみにわたしの場合は、右に比べ左の耳孔が直径1㎜小さいのを把握しています。〔耳そうじしてもらうと穴の角度も違うそうです!〕
この程度では異常や奇形ではありません。
異常や奇形とは、日常生活に問題が生じたり痛みが存在したりするケースを指します。
さて、あなたの耳の穴はいかがですか?

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Habitual use my headphones





追記1:イヤホンのイヤパッドがピタッと決まるほど、音が良く聴こえます。逆に言えば、イヤパッドが的確でなければ、どんなに高額で素晴らしいイヤホンでも、再生する意味を成さないと言えます。




追記2:じゃあ、「ファイナルオーディオデザインFI-DC1602SC-Gのクロム銅削り出し金メッキ仕上げはどうなの?」と疑問に思うでしょう。このイヤホンは音漏れを気にしなくて良い筐体構造を呈しています。つまり、ホーン理論に基づいた鳴らし方だから。ドラムの重厚音や声のアタック感は、他のイヤホンでは決してマネできません。ただし、繊細な音色や小音量の音楽再生には不向きかも。しかし、それを差し引いても、極上の逸品であることには間違いありません。値段も20万円を超える超弩級・・・






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by aida-voice | 2014-12-28 15:13


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身長に比し、喉頭の大きさと声の良さが抜群の岸野ゆきさん。
このたび、難関のボイスアドバイザー試験に合格しました。
おめでとうございます。
声質の豊かさは折り紙つき。
ますますのご活躍をお祈りいたします。

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by aida-voice | 2014-12-27 21:14

声の短問短答【続編】310


「どこで研修してきましたか?」

はい、列挙させていただきます。
外喉頭外来を担当していたのは、一色クリニック形成外科・耳鼻咽喉科〔京都市:現在閉院〕、はぎの耳鼻咽喉科〔東京都町田市〕、東京ボイスクリニック品川耳鼻いんこう科〔港区〕です。
手術見学は、一色クリニックと東京医科大学病院。
国内学会は、日本音声言語医学会と日本摂食嚥下リハビリテーション学会。
海外研修やセミナーは、メイヨークリニック喉頭機能外科〔アメリカ合衆国ミネソタ州ロチェスター〕とボイスファンデーション〔アメリカ合衆国ペンシルベニア州フィラデルフィア〕です。
これらの機関で多くの知識と技能を学ばせていただきました。
また、外皮からの喉頭触知検証数【※】は、まもなく2万件に達します。
日々是精進と肝に銘じ、さらに正確かつ有効な技術に高めるよう努力しております。
お越しになった方々や関係各位に心より感謝いたします。

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【※検証数=喉の予想図を描いた数】






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by aida-voice | 2014-12-27 01:39

声の短問短答【続編】309


「緊張すると声が高くなるのはなぜ?」

緊張すると体の筋肉は硬くなります。
そう、誰でも。
他のスポーツで思い出してください。
バットやラケットを使う競技で、緊張しすぎると腕が縮こまって、大きなスイングができなくなります。
これと同じ。
発声の場合、過度の緊張によって、声帯筋が硬化し、意図せず音声が高くなってしまいます。
なぜ高音化するのか?
それは、緊張して声帯の筋肉がギュッと縮むからです。
実際、声帯筋の場合は、縮んで硬くなっても、伸びて細くなっても、声は高くなります。
しかし、音色に違いがあります。
縮んで硬くなったケースは、声帯ヒダの振動率が悪いため、小さく硬い高音(金属音的)になります。
伸びて細くなったケースは、声帯ヒダの動きがしなやかで質量が下がるため、余裕ある美しい高音になると考えます。
音楽的に優れているのは後者でしょうね。〔ご存じのように、声帯ヒダを伸ばし細くするのは、輪状甲状筋の役目なのです〕
よって、あなたの知り合いが、会話時や歌唱時に、普段より不自然に声が高く聴こえるときは、それは緊張している証拠。
この原理を理解していれば、相手の心理状態を見極めるコツにもなりますね。

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追記:個人差はありますが、興奮しても外喉頭筋が硬化する現象を確認しています。ライブのステージ上で興奮しすぎて、声が詰まったり、か細くなったり、甲高くなったりするのは、その結果でしょう。





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緊張時の発声による硬く閉じた声帯ヒダ
《医師協力による喉頭ファイバー写真》






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by aida-voice | 2014-12-24 19:39

声の短問短答【続編】308


「喉は、なぜ弱い力でストレッチするの?」

筋肉には特徴があります。
過度の力や早い動きに対し防御反応をお越し、縮もうとするのです。
とくに発声関与筋は小さく脆弱なため、すぐに損傷してしまいます。
そのため、ピンポイントマイクロストレッチによって細密に行わなければならないのです。
喉頭周辺の筋肉は感覚が曖昧なため、傷んだことも、痛い場所も把握しにくく、長期にわたって不快が続くケースが多々あります。
もちろん、声も出しにくくなります。
お気をつけください。

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追記:自分や他所で喉頭マッサージを受けて筋損傷したケースを何度も目の当たりにしています。ボイスケアは、喉頭の知識はもちろん、手技や聴力の優れた先生にお願いしてくださいね。今日も、自己ストレッチによる左中咽頭収縮筋浅層部筋線維断裂の方がお越しになっています。受傷して1年以内ゆえ、喉頭専用カラーとテーピング、さらに瘢痕消失のための各種アプローチによって、改善が可能ではないかと考えています。喉の筋肉のケガにご注意・・・






~重要なお知らせ~ ●外喉頭から考究する発声の理論と技術は日々進化しています。この記事は掲載時の情報であり、閲覧時点において最新・正確・最良でない可能性があります。すべての記事の内容に関し、一切の責務を負いません。●記事の内容は万人に適合するものではないため、当サロンの施術に関し、記事の内容通りの効果や結果は保証も確約もしておりません。〔当サロンでは役立てないと判断された場合、理由を問わず施術をお断りします〕●声や喉の不調は、最初に専門医の診察を受けてください。歌唱のトラブルは、最初にボイストレーナー(音楽教師)にご相談ください。





by aida-voice | 2014-12-23 18:07


あなたは遭遇したことがありませんか?
大音量でノリノリのライブ。
そのライブの後半、シンガーがステージ上で水を飲んだ時、水が気管に入り「ゴホッ、ゴホッ」と咽(むせ)たのを。
実は、発声と嚥下は、近似の運動なのです。
それゆえ、わたしはボランティア活動の一環として、嚥下摂食困難者の改善施術を不定期に行っています。➤「嚥下ストレッチ」
では、なぜ声の過使用によって咽やすくなるのか?
まず、水や食べ物を飲み込んだ際、喉頭が上制され、声道と気管の分岐点で喉頭蓋が動いて気管に入るのをブロックします。
声を使い過ぎると、それらの運動を司る筋肉が疲労します。
その結果、ほんの一瞬、タイミングがずれて水が気管方向に侵入し、咽てしまうのです。
なお、咽るとは、気管に入った異物を排出するための反射の一つで、大切な生体防御なのです。
声の過使用による咽(むせ)に十分ご注意くださいね。
なぜなら、咽を起こした後、発声関与筋は急激な収縮を余儀なくされ、発声能力が一気に低下するからです。
これでは最高のパフォーマンスから遠ざかってしまいます・・・

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追記:防止策です。発声に疲れてきたと感じたら、咽防止のため、水を飲むときは以下の二つ守ってください。
①少ない量を口に含み、口腔内の空気を抜いてから、ゆっくり飲み込む。
②常温の水を用いる。(冷たい水は筋肉がビックリして誤嚥を誘いやすくなります!)






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by aida-voice | 2014-12-18 08:34