声の短問短答【続編】54


「鼻をすすると喉が締まるのは本当?」

はい。
長期間、強くすすっていると、喉の筋肉が慢性的に硬くなることがわかっています。
とくに咽頭収縮筋と舌骨上筋群(オトガイ舌骨筋・顎二腹筋前腹・茎突舌骨筋など)。
鼻をすする瞬間の筋硬度を測ってみると、最大で20Toneも跳ね上がったケースを確認しました!
後鼻漏などで、鼻をすする行為を常態化させ、喉頭過緊張や LDP で困っている通院者を多く診ています。
左右別々に、時間をかけ、できる限り穏やかに行ってくださいね。
声のためにも・・・

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by aida-voice | 2013-02-25 13:35