声に良い(悪い)飲み物ってあるの? 冷たい飲み物


数回に渡って声と飲み物の関連を考えていきましょう。
第2回目は冷たい飲み物。
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歌う直前に冷えた飲み物を摂取すると喉が冷えます。
発声や歌唱は、声帯を含め筋肉から生成されますので、それらの関連筋肉が急激に冷やされてしまうと、運動性能が落ちてしまいます。
野球やサッカーの試合の直前に、氷を入れた冷水風呂に入ったらどうですか。
きっと、身体がブルブル震え、筋肉はガチガチに固まって、運動どころではありませんよね。
これと同じ。
多少なら構いませんが、大切な本番やレコーディングのときは十分に気をつけてください。
ただし、歌うときのお話であり、それ以外のときまで冷たい飲み物を避ける必要はありませんよ。
次回は冷たい飲み物の逆の熱い飲み物です。
ご期待ください。



ボイスケアサロン
會田茂樹(あいだしげき)





~メッセージ~
この記事は投稿時の情報・見解・施術法であり、最新・正確・最良でない可能性があります。内容に関し一切の責務を負いません。その旨ご承知いただきお読みください。會田の理論と技術は毎日進化しています。
by aida-voice | 2011-01-19 00:12